Depresión
ahora actualmente tengo depresión,i la verdad lo estoy pasando bastante mal.Me gustaria dar mi direccion de email para gente que se sienta igual que yo y asin poder hablar por el mesenger.Este es mi segundo episodio, el primero fue a los 21 i ahora tengo 23, i los mas curioso es ke no tengo problemas, es endogena, me viene de herencia.No quiero hacerme la victima, porque se que no lleva a ningun lado, pero no puedo evitar preguntarme porque a mi?porque de joven?cuantas depresiones mas voy a tener en mi vida?si tan solo predomiran mas los de felicidad que los de tristeza ya estaria contenta.No se que hacer,el medicamento ya no me hace nada,i ahora encontrar otro que me vaya bien…lo veo muy xungo.La depresion es la depredadora de la infelicidad humana.
Me gustaria estudiar i hacer cosas, pero hacin no puedo i eso me rebienta.estoy desesperada, no veo futuro ni nada.Muchos lo leereis y seguro que no me comprendereis,los que habeis pasado por ella si.Os dejo mi direccion: Xuly19@hotmail.com estaria encantada de ke me agregarais.besos
No entiendo una cosa: Por un lado dices que estás tomando medicamente, por lo cual supongo que vas al psiquiatra, pero por otro lado dices que no tienes razón alguna para estar deprimida, lo cual me hace suponer que no estás llendo al psiquiatra.
¿Podrías aclarar un poco?
Comment by León — Abril 5, 2007 @ 4:01 pm
Te lo aclaro yo: Es un problema endógeno como bien ella dice. Es un problema en el nivel de serotonina. La disminución de esta da efectos de decaimiento, desgano.. es a nivel de SNC. Las drogas psiquiátricas que tratan esta patología pueden o bien evitar la recaptación de serotonina (manteniéndo su permanencia en el espacio presináptico) o bien estimulando su producción. Las más suaves y las que se suelen indicar son las primeras. Son de nueva generación, no adictivas, y suelen ser efectivas.
Xuly, fuerza nena!! No es facil, no es facil mirarse al espejo y decir “qué me pasa?” con la cara llena de lágrimas. Hay que tener paciencia, calma, y esperar que los niveles de serotonina se acomoden. Mientras tanto, tu cuerpo necesita de VOS. Necesita tu entendimiento. Tu fuerza. Ese espejo que refleja un rostro desganado, triste, casi sin vida, necesita una sonrisa. Aunque sea una sonrisa forzada. Tu rostro entenderá tu esfuerzo. Sabrá que esa sonrisa es forzada. Pero necesita verla. La necesita para no sentirse desolado.
Baila, aunque no tengas ganas. Canta, aunque desafines. Sal a pasear, aunque tus piernas no tengan ni fuerzas para levantarse de la cama.
La medicación no es mágica. Y vos misma, con ayuda de la medicación y tu médico, necesitás de tu propio esfuerzo. Ayudate. De a poco, te va a costar menos sonreir, te va a costar menos salir a pasear, a caminar, o hacer algún deporte o ejercicio.
Vamos Xuly!!! Que no decaiga!!!
Comment by Anonymous — Abril 10, 2007 @ 3:07 pm